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子供の身長を伸ばしたい [身長を伸ばす方法]
うちの子小さいかも?と身長でお悩みですか?
小学校や中学校で、背の順に並んだ時「うちの子、小さいかも?」と思ったら、
お母さん、ご注意してみてください。
現代の文化には身長を伸ばす方法はいくつもあります。
まずは、生活習慣から様々に思い当たることを書き出してみるもの
わかりやすいことだと思います。
ストレスを与えていませんか?
それとも学校でいじめにあってはいないですか?
子供の身長を伸ばしたいとか、
自分のコンプレックスを子供に悩ませたくないと思ったら、
一度、栄養補給と睡眠を疑ってみてください。
また、いじめは精神的なストレスやプレッシャーが
異常なほどに成長を阻止しています。
いじめに気がついたら顧問の先生に相談して下さい。
お子さまの将来に関わることですのでお早めに対処ください。
それでは身長の高い北欧の子どもたちが行っていることを
ご紹介します。
睡眠は十分に摂ることや、
魚に含まれるオメガ3脂肪酸(DHC+EPA)をたくさん与えること。
難しく言ってしまいましたが、主に鮭や秋刀魚やイワシなどで、
手のひらサイズの小さな小魚が望ましいです。
または、カルシウムの豊富な野菜を摂ることなのです。
モロヘイヤや納豆には多くのカルシウムが含まれていますし、
納豆にはビタミンKというカルシウムを骨に定着させる成分も含まれています。
是非、摂取量を多くしてみてください。
母乳で育った子供には、
とても健全な身体と心が宿っています。
子供の身長を伸ばしたいと思ってるお母様に、
是非、読んであげてほしいサイトをご紹介します。
身長を伸ばす5つの方法はこちらから →
多くのデータがあがっています。